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Feigen

Nährwertangaben
Portionsgröße: 1 mittelgroß (5,5 cm Durchmesser)
 
pro Portion
Kilojoule 155 kJ
Kalorien 37 kcal
Eiweiß 0,38 g
Kohlenhydrate 9,59 g
  Zucker 8,13 g
Fett 0,15 g
  Gesättigte Fette 0,03 g
  Einfach ungesättigte Fette 0,033 g
  Mehrfach ungesättigte Fette 0,072 g
Cholesterin 0 mg
Ballaststoff 1,4 g
Natrium 0 mg
Kalium 116 mg
2%
vom ETB*
(37 kal)
2% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (93%)
 
Fett (3%)
 
Eiweiß (4%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 

Ernährungsübersicht:

Kal
37
Fett
0,15g
Kohlh
9,59g
Eiw
0,38g
Es sind 37 Kalorien in Feigen (1 mittelgroß).
Kalorien Analyse: 3% fett, 93% kohlh, 4% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 oz 21
1 klein (4 cm Durchmesser) 30
1 mittelgroß (5,5 cm Durchmesser) 37
1 groß (6,5 cm Durchmesser) 47
100 g 74

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