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Dosenmais

Nährwertangaben
Portionsgröße: 1 Dose (303 x 406)
 
pro Portion
Kilojoule 1289 kJ
Kalorien 308 kcal
Eiweiß 9,4 g
Kohlenhydrate 74,28 g
  Zucker 13,64 g
Fett 2,41 g
  Gesättigte Fette 0,371 g
  Einfach ungesättigte Fette 0,694 g
  Mehrfach ungesättigte Fette 1,128 g
Cholesterin 0 mg
Ballaststoff 8,2 g
Natrium 58 mg
Kalium 790 mg
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
15%
vom ETB*
(308 kal)
15% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (83%)
 
Fett (6%)
 
Eiweiß (11%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
308
Fett
2,41g
Kohlh
74,28g
Eiw
9,4g
Es sind 308 Kalorien in Dosenmais (1 Dose).
Kalorien Analyse: 6% fett, 83% kohlh, 11% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 oz 18
100 g 64
1/2 Tasse 82
1 Dose (303 x 406) 308

Ähnliche Typen von Mais:

Mais
Gelber Zuckermais (Komplette Getreidekörner, Entwässerte Feststoffe, Konserviert)
Maiskolben mit Butter
Gelber Zuckermais
Baby Mais
  Weitere Mais Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Gemüse:

Zwiebeln
Spinat
Pilze
Kopfsalat
Rote Tomaten
Karotten
  Weitere Gemüse Nährwertangaben

Siehe auch:

Gelber Zuckermais (Getreidekörner, Gefroren)
Gemischtes Gemüse (Mais, Lima Bohnen, Erbsen, Grüne Bohnen, Karotten) (Ungesalzen, Konserviert)
Gelber Mais
Weißer Zuckermais (Maiskolben, Gefroren)
Salz
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