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1 groß (10 cm Durchmesser)

Donuts

Nährwertangaben
Portionsgröße: 1 groß (10 cm Durchmesser)
 
pro Portion
Kilojoule 1251 kJ
Kalorien 299 kcal
Eiweiß 3,55 g
Kohlenhydrate 35,29 g
  Zucker 15,98 g
Fett 16,26 g
  Gesättigte Fette 2,574 g
  Einfach ungesättigte Fette 6,601 g
  Mehrfach ungesättigte Fette 5,596 g
Cholesterin 26 mg
Ballaststoff 1,1 g
Natrium 388 mg
Kalium 90 mg
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:08
15%
vom ETB*
(299 kal)
15% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (46%)
 
Fett (49%)
 
Eiweiß (5%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
299
Fett
16,26g
Kohlh
35,29g
Eiw
3,55g
Es sind 299 Kalorien in Donuts (1 groß).
Kalorien Analyse: 49% fett, 47% kohlh, 5% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 Mini (4 cm Durchmesser) oder Donutloch 59
1 oz 119
1 mittelgroß (8,5 cm Durchmesser) 198
1 Stück 219
1 lange Sorte (Twist) (11 cm lang) 219
1 groß (10 cm Durchmesser) 299
100 g 421

Ähnliche Typen von Donuts:

Gelee-Donut
Donut mit Vanillepuddingfüllung
Donuts mit Schokoladenglasur
Gezuckerte oder Glasierte Donuts
Gezuckerte oder Glasierte Schokladendonuts
  Weitere Donuts Nährwertangaben

Siehe auch:

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Starbucks Vanilla Donut
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