Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (28 g)
pro portion
Energie
121 kJ
29 kcal
Fett
0,46g
Gesättigte Fette
0,134g
Einfach ungesättigte Fette
0,151g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,077g
Kohlenhydrate
1,18g
Zucker
0,98g
Ballaststoff
0,1g
Eiweiß
4,78g
Natrium
284mg
Cholesterin
12mg
Kalium
85mg
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
1%
vom ETB*
(29 kal)
1% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (17%)
 
Fett (15%)
 
Eiweiß (68%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
29
Fett
0,46g
Kohlh
1,18g
Eiw
4,78g
Es sind 29 Kalorien in Delikates Puten- oder Hähnchenbrustfleisch (1 Portion).
Kalorien Analyse: 15% fett, 17% kohlh, 68% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 Kubikzoll 15
1 Portion (28 g) 29
1 Scheibe (28 g) 29
1 Tasse, Waffelscheiben oder geschabt 84
100 g 104

Ähnliche Typen von Putenbrust:

Putenbrust Fleisch und Haut
Putenbrust Fleisch (Fritiert, Gekocht, Gebraten)
Putenbrust Fleisch und Haut (Gekocht, Gebraten)
Putenbrust Fleisch
  Weitere Putenbrust Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Pute:

Putenhackfleisch
Weiße Pute (Delikat, Geschnitten und Gegrillt)
Pute
  Weitere Pute Nährwertangaben

Siehe auch:

Bananen Pepper oder Bananenchilischote
Eistüten (Torten- oder Waffelsorte)
Hamburger- oder Hotdog-Brötchen
Roter Pfeffer oder Cayennepfeffer
Gezuckerte oder Glasierte Donuts
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