Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  

Croissant

Nährwertangaben
Portionsgröße: 1 mittelgroß
 
pro Portion
Kilojoule 967 kJ
Kalorien 231 kcal
Eiweiß 4,67 g
Kohlenhydrate 26,11 g
  Zucker 6,42 g
Fett 11,97 g
  Gesättigte Fette 6,646 g
  Einfach ungesättigte Fette 3,149 g
  Mehrfach ungesättigte Fette 0,624 g
Cholesterin 38 mg
Ballaststoff 1,5 g
Natrium 424 mg
Kalium 67 mg
12%
vom ETB*
(231 kal)
12% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (45%)
 
Fett (47%)
 
Eiweiß (8%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 

Ernährungsübersicht:

Kal
231
Fett
11,97g
Kohlh
26,11g
Eiw
4,67g
Es sind 231 Kalorien in Croissant (1 mittelgroß).
Kalorien Analyse: 47% fett, 45% kohlh, 8% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 Mini 114
1 klein 171
1 gefroren 171
1 Portion (56 g) 227
1 mittelgroß 231
1 groß 272
100 g 406

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