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1 oz

Cornflakes

Nährwertangaben
Portionsgröße: 1 oz
 
pro Portion
Kilojoule 427 kJ
Kalorien 102 kcal
Eiweiß 1,9 g
Kohlenhydrate 24,58 g
  Zucker 1,84 g
Fett 0,03 g
  Gesättigte Fette 0 g
  Einfach ungesättigte Fette 0,009 g
  Mehrfach ungesättigte Fette 0,014 g
Cholesterin 0 mg
Ballaststoff 1,3 g
Natrium 269 mg
Kalium 33 mg
5%
vom ETB*
(102 kal)
5% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (96%)
 
Fett (0%)
 
Eiweiß (4%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 

Ernährungsübersicht:

Kal
102
Fett
0,03g
Kohlh
24,58g
Eiw
1,9g
Es sind 102 Kalorien in Cornflakes (1 oz).
Kalorien Analyse: 0% fett, 96% kohlh, 4% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 Single portion Box (21 g) 76
1 Tasse (1 Portion) 101
1 oz 102
100 g 360

Ähnliche Typen von Getreide:

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Siehe auch:

Gemischtes Gemüse (Mais, Lima Bohnen, Erbsen, Grüne Bohnen, Karotten) (Ungesalzen, Konserviert)
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Weißer Zuckermais (Maiskolben, Gefroren)
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Gelber Zuckermais (Komplette Getreidekörner, Entwässerte Feststoffe, Konserviert)
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