Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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1 dünnes Stück (ca. 11 cm x 6,5 cm x 0,3 cm)
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 dünnes Stück (ca. 11 cm x 6,5 cm x 0,3 cm)
Energie
220 kJ
52 kcal
Fett
3,14g
Gesättigte Fette
1,298g
Einfach ungesättigte Fette
1,252g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,132g
Kohlenhydrate
0g
Zucker
0g
Ballaststoff
0g
Eiweiß
5,69g
Natrium
211mg
Cholesterin
18mg
Kalium
29mg
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (0%)
Fett (55%)
Eiweiß (45%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
Fotos
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Ernährungsübersicht:
Kal
52
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Fett
3,14g
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Kohlh
0g
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Eiw
5,69g
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Es sind 52 Kalorien in Corned Beef (Nur mager gegessen) (1 dünnes Stück).
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Kalorien Analyse: 55% fett, 0% kohlh, 45% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Portionsgröße |
Kalorien |
1 oz, ohne Knochen (Resultat nach dem Kochen, Fett entfernt) |
30 |
1 Kubikzoll, ohne Knochen, Fett entfernt |
42 |
1 oz, ohne Knochen (Resultat nach Entfernen von Fett) |
50 |
1 dünnes Stück (ca. 11 cm x 6,5 cm x 0,3 cm) |
52 |
1 oz, ohne Knochen, nur mager |
71 |
1 mittelgroßes Stück (ca. 11 cm x 6,5 cm x 0,6 cm) |
105 |
1 dickes Stück (ca. 11 cm x 6,5 cm x 1 cm) |
158 |
1 Portion (85 g) |
212 |
100 g |
250 |
1 Tasse, gewürfelt |
335 |
Ähnliche Typen von Corned Beef:
Ähnliche Typen von Rindfleisch:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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