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Corned Beef (Nur mager gegessen)

Nährwertangaben
Portionsgröße: 100 g
 
pro Portion
Kilojoule 1046 kJ
Kalorien 250 kcal
Eiweiß 27,1 g
Kohlenhydrate 0 g
  Zucker 0 g
Fett 14,93 g
  Gesättigte Fette 6,18 g
  Einfach ungesättigte Fette 5,96 g
  Mehrfach ungesättigte Fette 0,63 g
Cholesterin 86 mg
Ballaststoff 0 g
Natrium 1006 mg
Kalium 136 mg
12%
vom ETB*
(250 kal)
12% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (0%)
 
Fett (55%)
 
Eiweiß (45%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
250
Fett
14,93g
Kohlh
0g
Eiw
27,1g
Es sind 250 Kalorien in Corned Beef (Nur mager gegessen) (100 g).
Kalorien Analyse: 55% fett, 0% kohlh, 45% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 oz, ohne Knochen (Resultat nach dem Kochen, Fett entfernt) 30
1 Kubikzoll, ohne Knochen, Fett entfernt 42
1 oz, ohne Knochen (Resultat nach Entfernen von Fett) 50
1 dünnes Stück (ca. 11 cm x 6,5 cm x 0,3 cm) 52
1 oz, ohne Knochen, nur mager 71
1 mittelgroßes Stück (ca. 11 cm x 6,5 cm x 0,6 cm) 105
1 dickes Stück (ca. 11 cm x 6,5 cm x 1 cm) 158
1 Portion (85 g) 212
100 g 250
1 Tasse, gewürfelt 335

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