| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 chayote (14,5 cm)
Energie
144 kJ
35 kcal
Fett
0,26g
Gesättigte Fette
0,057g
Einfach ungesättigte Fette
0,02g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,116g
Kohlenhydrate
7,92g
Zucker
3,76g
Ballaststoff
3,5g
Eiweiß
1,66g
Natrium
4mg
Cholesterin
0mg
Kalium
254mg
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (78%)
Fett (6%)
Eiweiß (16%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
35
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Fett
0,26g
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Kohlh
7,92g
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Eiw
1,66g
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Es sind 35 Kalorien in Chayote (1 ).
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| Kalorien Analyse: 6% fett, 78% kohlh, 16% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Obst:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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