Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  

Champignons

Nährwertangaben
Portionsgröße: 100 g
 
pro Portion
Kilojoule 96 kJ
Kalorien 23 kcal
Eiweiß 3,1 g
Kohlenhydrate 3,43 g
  Zucker 1,63 g
Fett 0,34 g
  Gesättigte Fette 0,049 g
  Einfach ungesättigte Fette 0 g
  Mehrfach ungesättigte Fette 0,154 g
Cholesterin 0 mg
Ballaststoff 1 g
Natrium 6 mg
Kalium 323 mg
Zuletzt aktualisiert: 13 Dez 12 11:00
1%
vom ETB*
(23 kal)
1% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (46%)
 
Fett (11%)
 
Eiweiß (43%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
23
Fett
0,34g
Kohlh
3,43g
Eiw
3,1g
Es sind 23 Kalorien in Champignons (100 g).
Kalorien Analyse: 11% fett, 47% kohlh, 43% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 Portion (35 g) 8
1 Tasse, Stücke oder Scheiben 16
1 Tasse, ganz 22
100 g 23

Ähnliche Typen von Pilze:

Pilzstücke und Stiele
Portabella Pilzen
Pilze (Entwässerte Feststoffe, Konserviert)
Pilze
Gekochte Pilze (Fettfrei gekocht)
Austernseitling
  Weitere Pilze Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Gemüse:

Karotten
Spinat
Zwiebeln
Rote Tomaten
Kopfsalat
  Weitere Gemüse Nährwertangaben

Siehe auch:

Sie haben nach Champignons gesucht. Meinten sie:
Portabella Pilze (Gegrillt)
Weiße Champignons (Gebraten)
Braune Champignons (Italienische Crimini)
Pilzcremesuppe (Konserviert, Kondensiert)
  Mehr ansehen
Lebensmittelsuche

     
 

Dieses Element in mein ernährungstagebuch hinzufügen

Datum:
Mahlzeit:
Beschreibung:
Anzahl:
 

Kürzlich gegessene Lebensmittel:

Frosta Gemüse Mix Italienische Küche
Betty Bossi Weisskohl
HiPP Gemüse Allerlei
Freshona Broccoli
Denner Gemüsemischung
Betty Bossi Honey Mustard Chicken


Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.