Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  

Buckellachs

Nährwertangaben
Portionsgröße: 100 g
 
pro Portion
Kilojoule 485 kJ
Kalorien 116 kcal
Eiweiß 19,94 g
Kohlenhydrate 0 g
  Zucker 0 g
Fett 3,45 g
  Gesättigte Fette 0,558 g
  Einfach ungesättigte Fette 0,934 g
  Mehrfach ungesättigte Fette 1,353 g
Cholesterin 52 mg
Ballaststoff 0 g
Natrium 67 mg
Kalium 323 mg
6%
vom ETB*
(116 kal)
6% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (0%)
 
Fett (27%)
 
Eiweiß (73%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
116
Fett
3,45g
Kohlh
0g
Eiw
19,94g
Es sind 116 Kalorien in Buckellachs (100 g).
Kalorien Analyse: 27% fett, 0% kohlh, 73% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
3 oz 99
100 g 116
1/2 Filet 184
1 lb 526

Ähnliche Typen von Lachs:

Räucherlachs
Lachs
Lachsfilet
Gebacken oder Gekochter Lachs
  Weitere Lachs Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Fisch:

Gebackener, Panierter Fisch oder Im Backteig Ausgebackener Fisch oder Filet
Gebackener oder Gekochter Fisch oder Filetstück
Zander
Gebackener oder Gebratener Fisch
  Weitere Fisch Nährwertangaben

Siehe auch:

Rotlachs
Atlantischer Wildlachs
Atlantischer Lachs (Gezüchtet)
Rote Linsen
Pinke Limonade (Gefroren Konzentriert, mit Wasser)
  Mehr ansehen
Lebensmittelsuche

     
 

Dieses Element in mein ernährungstagebuch hinzufügen

Datum:
Mahlzeit:
Beschreibung:
Anzahl:
 

Kürzlich gegessene Lebensmittel:

Coop Prix Garantie Lachsforelle
Coop Rice Sandwich Salmon
Bell Pulled Salmon
Migros Bio Rauchlachs Geschnitten
Mövenpick Saumon Sauvage Coho
Migros Lachsrückenfilet


Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.