| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
Energie
142 kJ
34 kcal
Fett
0,37g
Gesättigte Fette
0,039g
Einfach ungesättigte Fette
0,011g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,038g
Kohlenhydrate
6,64g
Zucker
1,7g
Ballaststoff
2,6g
Eiweiß
2,82g
Natrium
33mg
Cholesterin
0mg
Kalium
316mg
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (65%)
Fett (8%)
Eiweiß (27%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
34
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Fett
0,37g
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Kohlh
6,64g
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Eiw
2,82g
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Es sind 34 Kalorien in Brokkoli (100 g).
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| Kalorien Analyse: 8% fett, 65% kohlh, 27% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Brokkoli:
Ähnliche Typen von Gemüse:
Siehe auch:
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Lebensmittelsuche
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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