| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse, gekocht
Energie
897 kJ
215 kcal
Fett
1,74g
Gesättigte Fette
0,349g
Einfach ungesättigte Fette
0,634g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,626g
Kohlenhydrate
44,42g
Zucker
0,68g
Ballaststoff
3,5g
Eiweiß
4,99g
Natrium
587mg
Cholesterin
0mg
Kalium
84mg
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (84%)
Fett (7%)
Eiweiß (9%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
215
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Fett
1,74g
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Kohlh
44,42g
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Eiw
4,99g
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Es sind 215 Kalorien in Brauner Reis (1 Tasse, gekocht).
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| Kalorien Analyse: 7% fett, 83% kohlh, 9% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Brauner Reis:
Ähnliche Typen von Reis:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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