| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
750 g
Energie
785 kJ
188 kcal
Fett
0,75g
Gesättigte Fette
0,24g
Einfach ungesättigte Fette
0,105g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,742g
Kohlenhydrate
39,75g
Zucker
18g
Ballaststoff
18,8g
Eiweiß
14,85g
Natrium
225mg
Cholesterin
0mg
Kalium
2272mg
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (71%)
Fett (3%)
Eiweiß (26%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
188
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Fett
0,75g
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Kohlh
39,75g
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Eiw
14,85g
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Es sind 188 Kalorien in Blumenkohl (750 g).
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| Kalorien Analyse: 3% fett, 71% kohlh, 26% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Blumenkohl:
Ähnliche Typen von Gemüse:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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