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1 klein (15 cm - 17,5 cm lang)

Bananen

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 klein (15 cm - 17,5 cm lang)
pro portion
Energie
376 kJ
90 kcal
Fett
0,33g
Gesättigte Fette
0,113g
Einfach ungesättigte Fette
0,032g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,074g
Kohlenhydrate
23,07g
Zucker
12,35g
Ballaststoff
2,6g
Eiweiß
1,1g
Natrium
1mg
Cholesterin
0mg
Kalium
362mg
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
4%
vom ETB*
(90 kal)
4% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (93%)
 
Fett (3%)
 
Eiweiß (4%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal
90
Fett
0,33g
Kohlh
23,07g
Eiw
1,1g
Es sind 90 Kalorien in Bananen (1 klein).
Kalorien Analyse: 3% fett, 93% kohlh, 4% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 extra klein (weniger als 15 cm lang) 72
100 g 89
1 klein (15 cm - 17,5 cm lang) 90
1 mittelgroß (18 cm - 20 cm lang) 105
1 groß (20 cm - 22,5 cm lang) 121
1 extra groß (23 cm oder länger) 135

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