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100 g

Bagel

Nährwertangaben
Portionsgröße: 100 g
 
pro Portion
Kilojoule 1075 kJ
Kalorien 257 kcal
Eiweiß 10,02 g
Kohlenhydrate 50,5 g
  Zucker 5,05 g
Fett 1,62 g
  Gesättigte Fette 0,393 g
  Einfach ungesättigte Fette 0,521 g
  Mehrfach ungesättigte Fette 0,64 g
Cholesterin 0 mg
Ballaststoff 2,2 g
Natrium 448 mg
Kalium 75 mg
13%
vom ETB*
(257 kal)
13% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (78%)
 
Fett (6%)
 
Eiweiß (16%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
257
Fett
1,62g
Kohlh
50,5g
Eiw
10,02g
Es sind 257 Kalorien in Bagel (100 g).
Kalorien Analyse: 6% fett, 79% kohlh, 16% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 Mini 67
1 oz 73
1 klein 177
100 g 257
1 Portion (105 g) 270
1 regulär 270
1 groß 337

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Siehe auch:

Bagels (Enthalten Zwiebeln, Mohn, Sesam) (mit Calciumpropionat)
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Bagel mit Obst (außer Rosinen)
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