Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
|
|
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Avocado
Energie
1346 kJ
322 kcal
Fett
29,47g
Gesättigte Fette
4,273g
Einfach ungesättigte Fette
19,696g
Mehrfach ungesättigte Fette
3,65g
Kohlenhydrate
17,15g
Zucker
1,33g
Ballaststoff
13,5g
Eiweiß
4,02g
Natrium
14mg
Cholesterin
0mg
Kalium
975mg
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (19%)
Fett (76%)
Eiweiß (5%)
|
|
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
Fotos
|
|
Ernährungsübersicht:
Kal
322
|
|
Fett
29,47g
|
|
Kohlh
17,15g
|
|
Eiw
4,02g
|
Es sind 322 Kalorien in Avocados (1 ).
|
Kalorien Analyse: 76% fett, 20% kohlh, 5% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Avocados:
Siehe auch:
|
|
Lebensmittelsuche
|
|
|
Kürzlich gegessene Lebensmittel:
|
Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.