Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  

Austernseitling

Nährwertangaben
Portionsgröße: 100 g
 
pro Portion
Kilojoule 146 kJ
Kalorien 35 kcal
Eiweiß 3,34 g
Kohlenhydrate 6,43 g
  Zucker 1,11 g
Fett 0,44 g
  Gesättigte Fette 0,02 g
  Einfach ungesättigte Fette 0,01 g
  Mehrfach ungesättigte Fette 0,04 g
Cholesterin 0 mg
Ballaststoff 2,4 g
Natrium 18 mg
Kalium 420 mg
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
2%
vom ETB*
(35 kal)
2% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (60%)
 
Fett (9%)
 
Eiweiß (31%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
35
Fett
0,44g
Kohlh
6,43g
Eiw
3,34g
Es sind 35 Kalorien in Austernseitling (100 g).
Kalorien Analyse: 9% fett, 60% kohlh, 31% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 klein 5
1 oz 10
100 g 35
1 groß 52
1 lb 159

Ähnliche Typen von Pilze:

Gekochte Pilze (Fettfrei gekocht)
Pilze
Pilze (Entwässerte Feststoffe, Konserviert)
Portabella Pilzen
Pilzstücke und Stiele
  Weitere Pilze Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Gemüse:

Kopfsalat
Spinat
Rote Tomaten
Karotten
Zwiebeln
  Weitere Gemüse Nährwertangaben

Siehe auch:

Schwarzwurzeln
Austernsauce
Portabella Pilze (Gegrillt)
Weiße Champignons (Gebraten)
Braune Champignons (Italienische Crimini)
  Mehr ansehen
Lebensmittelsuche

     
 

Dieses Element in mein ernährungstagebuch hinzufügen

Datum:
Mahlzeit:
Beschreibung:
Anzahl:
 

Kürzlich gegessene Lebensmittel:

Betty Bossi Weisskohl
M-Classic Weisse Soisson-Bohnen
Betty Bossi Randen & Weichkäse
Kühne Jalapeno
Betty Bossi Honey Mustard Chicken
Freshona Broccoli


Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.