Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
Energie
410 kJ
98 kcal
Fett
4,81g
Gesättigte Fette
2,915g
Einfach ungesättigte Fette
1,353g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,238g
Kohlenhydrate
7,73g
Zucker
3,08g
Ballaststoff
1,8g
Eiweiß
6,88g
Natrium
299mg
Cholesterin
13mg
Kalium
178mg
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
5%
vom ETB*
(98 kal)
5% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (30%)
 
Fett (43%)
 
Eiweiß (27%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
98
Fett
4,81g
Kohlh
7,73g
Eiw
6,88g
Es sind 98 Kalorien in Aubergine mit Käse und Tomatensoße (100 g).
Kalorien Analyse: 43% fett, 30% kohlh, 27% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 Portion (99 g) 97
100 g 98
1 Tasse 194

Ähnliche Typen von Aubergine:

Ratatouille
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Gekochte Aubergine
Gebratene Auberginen Backteig
  Weitere Aubergine Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Aufläufe:

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Thunfischauflauf mit Gemüse und Pilzsuppe
Brokkoliauflauf (Brokkoli, Reis, Käse und Champignons)
  Weitere Aufläufe Nährwertangaben

Siehe auch:

Burrito mit Bohnen und Käse
Amerikanischer Käse (Fettarm, Pasteurisiert)
Enchilada mit Käse und Rindfleisch
Colby Käse
Cheddar-Käse
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:

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