Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse
pro portion
Energie
812 kJ
194 kcal
Fett
9,52g
Gesättigte Fette
5,772g
Einfach ungesättigte Fette
2,679g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,471g
Kohlenhydrate
15,31g
Zucker
6,1g
Ballaststoff
3,6g
Eiweiß
13,62g
Natrium
592mg
Cholesterin
26mg
Kalium
352mg
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
10%
vom ETB*
(194 kal)
10% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (30%)
 
Fett (43%)
 
Eiweiß (27%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
194
Fett
9,52g
Kohlh
15,31g
Eiw
13,62g
Es sind 194 Kalorien in Aubergine mit Käse und Tomatensoße (1 Tasse).
Kalorien Analyse: 43% fett, 30% kohlh, 27% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 Portion (99 g) 97
100 g 98
1 Tasse 194

Ähnliche Typen von Aubergine:

Ratatouille
Aubergine
Gebratene Auberginen Backteig
Gekochte Aubergine
  Weitere Aubergine Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Aufläufe:

Gekochte Grüne Bohnen mit Pilzsoße
Thunfischauflauf mit Gemüse und Pilzsuppe
Brokkoliauflauf (Brokkoli, Reis, Käse und Champignons)
  Weitere Aufläufe Nährwertangaben

Siehe auch:

Burrito mit Bohnen und Käse
Amerikanischer Käse (Fettarm, Pasteurisiert)
Enchilada mit Käse und Rindfleisch
Colby Käse
Cheddar-Käse
  Mehr ansehen
Lebensmittelsuche

     
 

Dieses Element in mein ernährungstagebuch hinzufügen

Datum:
Mahlzeit:
Beschreibung:
Anzahl:
 

Kürzlich gegessene Lebensmittel:

Italiamo Melanzane Alla Parmigiana
Barilla Zucchini & Aubergine


Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.