| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1/2 Filet
Energie
939 kJ
224 kcal
Fett
4,67g
Gesättigte Fette
0,663g
Einfach ungesättigte Fette
1,53g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,489g
Kohlenhydrate
0g
Zucker
0g
Ballaststoff
0g
Eiweiß
42,45g
Natrium
110mg
Cholesterin
65mg
Kalium
918mg
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (0%)
Fett (20%)
Eiweiß (80%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
224
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Fett
4,67g
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Kohlh
0g
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Eiw
42,45g
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Es sind 224 Kalorien in Atlantik und Pazifik Heilbutt (1/2 Filet).
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| Kalorien Analyse: 20% fett, 0% kohlh, 80% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Heilbutt:
Ähnliche Typen von Fisch:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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