| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
Energie
1117 kJ
267 kcal
Fett
11,22g
Gesättigte Fette
3,086g
Einfach ungesättigte Fette
4,438g
Mehrfach ungesättigte Fette
2,766g
Kohlenhydrate
33,33g
Zucker
7,69g
Ballaststoff
2,5g
Eiweiß
9,22g
Natrium
495mg
Cholesterin
94mg
Kalium
228mg
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (49%)
Fett (37%)
Eiweiß (14%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
267
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Fett
11,22g
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Kohlh
33,33g
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Eiw
9,22g
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Es sind 267 Kalorien in 100% Vollkornwaffeln (100 g).
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| Kalorien Analyse: 37% fett, 49% kohlh, 14% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Waffeln:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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