Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße: 1 klein
 
pro Portion
Kilojoule 761 kJ
Kalorien 182 kcal
Eiweiß 7,58 g
Kohlenhydrate 38,91 g
  Zucker 1,34 g
Fett 1,01 g
  Gesättigte Fette 0,17 g
  Einfach ungesättigte Fette 0,154 g
  Mehrfach ungesättigte Fette 0,392 g
Cholesterin 0 mg
Ballaststoff 6,4 g
Natrium 371 mg
Kalium 238 mg
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
9%
vom ETB*
(182 kal)
9% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (79%)
 
Fett (5%)
 
Eiweiß (16%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
182
Fett
1,01g
Kohlh
38,91g
Eiw
7,58g
Es sind 182 Kalorien in 100% Vollkornbagel (1 klein).
Kalorien Analyse: 5% fett, 80% kohlh, 16% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 Mini 69
1 oz 75
1 klein 182
100 g 264
1 Portion (105 g) 277
1 regulär 277
1 groß 346

Ähnliche Typen von Bagels:

Rosinen-Zimt Bagels
Weizenbagel
Mehrkornbagel
Getoasteter Bagel
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Zwiebelbagel
  Weitere Bagels Nährwertangaben

Siehe auch:

Ei Bagels
Bagels (Enthalten Zwiebeln, Mohn, Sesam) (mit Calciumpropionat)
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