Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  

1 mittelgroß (6,5 cm Durchmesser)

Weiches Weißbrötchen

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 mittelgroß (6,5 cm Durchmesser)
pro portion
Energie
420 kJ
100 kcal
Fett
1,56g
Gesättigte Fette
0,393g
Einfach ungesättigte Fette
0,4g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,708g
Kohlenhydrate
17,8g
Zucker
2,25g
Ballaststoff
0,8g
Eiweiß
3,42g
Natrium
172mg
Cholesterin
0mg
Kalium
34mg
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
5%
vom ETB*
(100 kal)
5% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (72%)
 
Fett (14%)
 
Eiweiß (14%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
100
Fett
1,56g
Kohlh
17,8g
Eiw
3,42g
Es sind 100 Kalorien in Weiches Weißbrötchen (1 mittelgroß).
Kalorien Analyse: 14% fett, 72% kohlh, 14% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 Pfanne, Abendessen, oder klein (5 cm Quadrat, 5 cm hoch) 78
1 Kipfel 78
1 mittelgroß (6,5 cm Durchmesser) 100
1 Portion (43 g) 120
1 Hamburger, Hot Dog Brötchen, oder große 120
1 Fuß lange Frankfurter 240
100 g 279

Ähnliche Typen von Brötchen:

Vollkornbrötchen
Hamburger- oder Hotdog-Brötchen
Brötchen
Kaisersemmel
  Weitere Brötchen Nährwertangaben

Siehe auch:

Weicher Seidentofu
Weiche Müsliriegel
Weicher Schokomüsliriegel
Weiche Schokoladenmüsliriegel mit Schokoladenüberzug
Weiche Grissini mit Koblauch und Parmesan
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