| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
130 g
Energie
131 kJ
31 kcal
Fett
0,16g
Gesättigte Fette
0,021g
Einfach ungesättigte Fette
0,012g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,078g
Kohlenhydrate
7,25g
Zucker
4,65g
Ballaststoff
3g
Eiweiß
1,87g
Natrium
23mg
Cholesterin
0mg
Kalium
320mg
Zuletzt aktualisiert: 11 Mai 20 08:11
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (76%)
Fett (4%)
Eiweiß (20%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
31
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Fett
0,16g
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Kohlh
7,25g
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Eiw
1,87g
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Es sind 31 Kalorien in Weißkohl (130 g).
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| Kalorien Analyse: 4% fett, 77% kohlh, 20% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Kohl:
Ähnliche Typen von Gemüse:
Siehe auch:
Sie haben nach Weißkohl gesucht. Meinten sie:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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