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Tilapia (Fisch)

Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
Energie
402 kJ
96 kcal
Fett
1,7g
Gesättigte Fette
0,571g
Einfach ungesättigte Fette
0,486g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,387g
Kohlenhydrate
0g
Zucker
0g
Ballaststoff
0g
Eiweiß
20,08g
Natrium
52mg
Cholesterin
50mg
Kalium
302mg
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
5%
vom ETB*
(96 kal)
5% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (0%)
 
Fett (16%)
 
Eiweiß (84%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
96
Fett
1,7g
Kohlh
0g
Eiw
20,08g
Es sind 96 Kalorien in Tilapia (Fisch) (100 g).
Kalorien Analyse: 16% fett, 0% kohlh, 84% eiw.

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Ähnliche Typen von Fisch:

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