| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
Energie
259 kJ
62 kcal
Fett
1,02g
Gesättigte Fette
0,18g
Einfach ungesättigte Fette
0,32g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,372g
Kohlenhydrate
10,84g
Zucker
0,24g
Ballaststoff
1,6g
Eiweiß
2,59g
Natrium
119mg
Cholesterin
0mg
Kalium
54mg
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (69%)
Fett (15%)
Eiweiß (16%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
62
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Fett
1,02g
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Kohlh
10,84g
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Eiw
2,59g
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Es sind 62 Kalorien in Schnell Zubereitete Haferflocken (1 oder 3 Minuten) (100 g).
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| Kalorien Analyse: 15% fett, 69% kohlh, 16% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Haferflocken:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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