| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
Energie
569 kJ
136 kcal
Fett
10,6g
Gesättigte Fette
6,6g
Einfach ungesättigte Fette
3,1g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,4g
Kohlenhydrate
7,1g
Zucker
0,22g
Ballaststoff
0g
Eiweiß
3,5g
Natrium
71mg
Cholesterin
35mg
Kalium
212mg
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (21%)
Fett (69%)
Eiweiß (10%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
136
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Fett
10,6g
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Kohlh
7,1g
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Eiw
3,5g
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Es sind 136 Kalorien in Sauerrahm Light (100 g).
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| Kalorien Analyse: 69% fett, 21% kohlh, 10% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Sauerrahm:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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