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1 groß (7,5 cm - 10,5 cm Durchmesser)

Rotbraune Kartoffeln (Fruchtfleisch und Schale)

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 groß (7,5 cm - 10,5 cm Durchmesser)
pro portion
Energie
1220 kJ
292 kcal
Fett
0,3g
Gesättigte Fette
0,074g
Einfach ungesättigte Fette
0,007g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,125g
Kohlenhydrate
66,68g
Zucker
2,29g
Ballaststoff
4,8g
Eiweiß
7,9g
Natrium
18mg
Cholesterin
0mg
Kalium
1539mg
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
15%
vom ETB*
(292 kal)
15% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (89%)
 
Fett (1%)
 
Eiweiß (10%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
292
Fett
0,3g
Kohlh
66,68g
Eiw
7,9g
Es sind 292 Kalorien in Rotbraune Kartoffeln (Fruchtfleisch und Schale) (1 groß).
Kalorien Analyse: 1% fett, 89% kohlh, 10% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1/2 Tasse, gewürfelt 59
100 g 79
1 klein (4,5 cm - 6 cm Durchmesser) 134
1 mittelgroß (5,5 - 8 cm Durchmesser) 168
1 groß (7,5 cm - 10,5 cm Durchmesser) 292
1 lb 358

Ähnliche Typen von Kartoffeln:

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  Weitere Kartoffeln Nährwertangaben

Siehe auch:

Rotbraune Kartoffeln (Fruchtfleisch und Schale, Gebacken)
Rote Kartoffeln (Fruchtfleisch und Schale)
Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Schale, Ungesalzen, Gekocht)
Kartoffel (Fruchtfleisch und Schale)
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