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Rotbraune Kartoffeln (Fruchtfleisch und Schale)

Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
Energie
331 kJ
79 kcal
Fett
0,08g
Gesättigte Fette
0,02g
Einfach ungesättigte Fette
0,002g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,034g
Kohlenhydrate
18,07g
Zucker
0,62g
Ballaststoff
1,3g
Eiweiß
2,14g
Natrium
5mg
Cholesterin
0mg
Kalium
417mg
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
4%
vom ETB*
(79 kal)
4% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (89%)
 
Fett (1%)
 
Eiweiß (10%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
79
Fett
0,08g
Kohlh
18,07g
Eiw
2,14g
Es sind 79 Kalorien in Rotbraune Kartoffeln (Fruchtfleisch und Schale) (100 g).
Kalorien Analyse: 1% fett, 89% kohlh, 10% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1/2 Tasse, gewürfelt 59
100 g 79
1 klein (4,5 cm - 6 cm Durchmesser) 134
1 mittelgroß (5,5 - 8 cm Durchmesser) 168
1 groß (7,5 cm - 10,5 cm Durchmesser) 292
1 lb 358

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  Weitere Kartoffeln Nährwertangaben

Siehe auch:

Rotbraune Kartoffeln (Fruchtfleisch und Schale, Gebacken)
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Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Schale, Ungesalzen, Gekocht)
Kartoffel (Fruchtfleisch und Schale)
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