Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  

Rinderhackfleisch

Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
Energie
1155 kJ
276 kcal
Fett
18,58g
Gesättigte Fette
7,192g
Einfach ungesättigte Fette
8,557g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,516g
Kohlenhydrate
0g
Zucker
0g
Ballaststoff
0g
Eiweiß
25,35g
Natrium
400mg
Cholesterin
88mg
Kalium
287mg
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
14%
vom ETB*
(276 kal)
14% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (0%)
 
Fett (62%)
 
Eiweiß (38%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
276
Fett
18,58g
Kohlh
0g
Eiw
25,35g
Es sind 276 Kalorien in Rinderhackfleisch (100 g).
Kalorien Analyse: 62% fett, 0% kohlh, 38% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 oz, gekocht 77
1 großes Fleischklößchen 116
1 Portion (85 g) 235
100 g 276
1 Tasse, gekocht 339

Ähnliche Typen von Hackfleisch:

Paniertes Rinderhackfleisch oder Frikadelle
Hackfleisch (85% mager / 15% Fett)
Hackfleisch (95% mager / 5% Fett)
Hackfleisch (70% mager / 30% Fett)
Extra Mageres Rinderhackfelisch
  Weitere Hackfleisch Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Hamburger:

Großer Hamburger mit Gewürzen und Gemüse
Hamburger (Einzelne Frikadelle)
Hamburger mit Tomaten und/oder Ketchup
Hamburger
Großer Hamburger
Hamburger mit 1/4 Pfund Fleisch
  Weitere Hamburger Nährwertangaben
Sonstige ähnliche Lebensmittel
Rindfleisch

Siehe auch:

Mageres Rinderhackfleisch
  Mehr ansehen
Lebensmittelsuche

     
 

Dieses Element in mein ernährungstagebuch hinzufügen

Datum:
Mahlzeit:
Beschreibung:
Anzahl:
 

Kürzlich gegessene Lebensmittel:

LOTAO Veggie Hack
Coop Naturafarm Rindhackfleisch
Coop Qualité & Prix Hackfleisch
Migros Carne Macinata Light
Migros The Mix Gehacktes
Coop Kräuter Burger


Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.