| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 groß
Energie
424 kJ
101 kcal
Fett
7,45g
Gesättigte Fette
2,244g
Einfach ungesättigte Fette
2,908g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,31g
Kohlenhydrate
1,34g
Zucker
1,06g
Ballaststoff
0g
Eiweiß
6,76g
Natrium
171mg
Cholesterin
215mg
Kalium
84mg
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (6%)
Fett (67%)
Eiweiß (27%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
101
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Fett
7,45g
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Kohlh
1,34g
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Eiw
6,76g
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Es sind 101 Kalorien in Rührei (Ganz, Gekocht) (1 groß).
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| Kalorien Analyse: 67% fett, 5% kohlh, 27% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Rührei:
Ähnliche Typen von Eier:
Siehe auch:
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Lebensmittelsuche
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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