| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (157 g)
Energie
414 kJ
99 kcal
Fett
0,77g
Gesättigte Fette
0,154g
Einfach ungesättigte Fette
0,17g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,38g
Kohlenhydrate
21,79g
Zucker
0,17g
Ballaststoff
3,6g
Eiweiß
3,36g
Natrium
111mg
Cholesterin
0mg
Kalium
116mg
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (82%)
Fett (6%)
Eiweiß (12%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
99
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Fett
0,77g
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Kohlh
21,79g
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Eiw
3,36g
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Es sind 99 Kalorien in Mehrkorn-Haferflocken (1 Portion).
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| Kalorien Analyse: 6% fett, 81% kohlh, 12% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Haferflocken:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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