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Mais-Tortillas

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tortilla
pro portion
Energie
219 kJ
52 kcal
Fett
0,68g
Gesättigte Fette
0,109g
Einfach ungesättigte Fette
0,166g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,341g
Kohlenhydrate
10,71g
Zucker
0,21g
Ballaststoff
1,5g
Eiweiß
1,37g
Natrium
11mg
Cholesterin
0mg
Kalium
45mg
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:08
3%
vom ETB*
(52 kal)
3% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (79%)
 
Fett (11%)
 
Eiweiß (10%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
52
Fett
0,68g
Kohlh
10,71g
Eiw
1,37g
Es sind 52 Kalorien in Mais-Tortillas (1 ).
Kalorien Analyse: 11% fett, 79% kohlh, 10% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 Enchilada 41
1 Tortilla 52
100 g 218

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Siehe auch:

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