Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  

1 klein

Kaisersemmel

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 klein
pro portion
Energie
306 kJ
73 kcal
Fett
1,08g
Gesättigte Fette
0,152g
Einfach ungesättigte Fette
0,283g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,43g
Kohlenhydrate
13,18g
Zucker
0,44g
Ballaststoff
0,6g
Eiweiß
2,48g
Natrium
136mg
Cholesterin
0mg
Kalium
27mg
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
4%
vom ETB*
(73 kal)
4% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (73%)
 
Fett (13%)
 
Eiweiß (14%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
73
Fett
1,08g
Kohlh
13,18g
Eiw
2,48g
Es sind 73 Kalorien in Kaisersemmel (1 klein).
Kalorien Analyse: 13% fett, 73% kohlh, 14% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 klein 73
1 mittelgroß 146
1 Portion (50 g) 146
1 groß 179
100 g 293

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