| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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1 Paket (Gewürz/Zucker), trocken, Resultat aus
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Paket (Gewürz/Zucker), trocken, Resultat aus
Energie
640 kJ
153 kcal
Fett
2,02g
Gesättigte Fette
0,362g
Einfach ungesättigte Fette
0,69g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,652g
Kohlenhydrate
30,61g
Zucker
11,05g
Ballaststoff
3,2g
Eiweiß
4,13g
Natrium
205mg
Cholesterin
0mg
Kalium
131mg
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (77%)
Fett (12%)
Eiweiß (11%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
153
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Fett
2,02g
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Kohlh
30,61g
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Eiw
4,13g
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Es sind 153 Kalorien in Instant-Haferflocken (1 Paket (Gewürz/Zucker), trocken, Resultat aus).
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| Kalorien Analyse: 12% fett, 78% kohlh, 11% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Haferflocken:
Ähnliche Typen von Getreide:
Sonstige ähnliche Lebensmittel
Hafer
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Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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