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1 Tasse

Grüne Bohnen

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse
pro portion
Energie
143 kJ
34 kcal
Fett
0,13g
Gesättigte Fette
0,029g
Einfach ungesättigte Fette
0,006g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,065g
Kohlenhydrate
7,84g
Zucker
1,54g
Ballaststoff
3,7g
Eiweiß
2g
Natrium
7mg
Cholesterin
0mg
Kalium
230mg
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
2%
vom ETB*
(34 kal)
2% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (77%)
 
Fett (3%)
 
Eiweiß (20%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

Grüne Bohnen
 

Ernährungsübersicht:

Kal
34
Fett
0,13g
Kohlh
7,84g
Eiw
2g
Es sind 34 Kalorien in Grüne Bohnen (1 Tasse).
Kalorien Analyse: 3% fett, 77% kohlh, 20% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 Portion (55 g) 17
1 Portion von 10 Bohnen (10 cm lang) 17
100 g 31
1 Tasse 34

Ähnliche Typen von Grüne Bohnen:

Grüne Brechbohnen
Grüne Brechbohnen (Feststoffe und Flüssigkeiten enthalten, Konserviert)
Grüne Brechbohnen (Entwässerte Feststoffe, Konserviert)
Grüne Brechbohnen (Gefroren)
  Weitere Grüne Bohnen Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Bohnen:

Schwarze Bohnen
Rote Kidneybohnen (Konserviert)
Bohnenmus (Konserviert)
Gebackene Bohnen
  Weitere Bohnen Nährwertangaben

Siehe auch:

Betty Bossi Grüne Bohnen
Gekochte Grüne Bohnen (Frischware)
Coop Naturaplan Bio Bohnen Fein
Gekochte Grüne Bohnen mit Pilzsoße
Bonduelle Grüne Bohnen
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