| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Gekochtes Gemüse (Mais, Lima Bohnen, Erbsen, Grüne Bohnen und Karotten)
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse
Energie
634 kJ
151 kcal
Fett
3,96g
Gesättigte Fette
0,748g
Einfach ungesättigte Fette
1,76g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,212g
Kohlenhydrate
23,82g
Zucker
5,72g
Ballaststoff
8g
Eiweiß
5,2g
Natrium
466mg
Cholesterin
0mg
Kalium
307mg
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (62%)
Fett (24%)
Eiweiß (14%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
151
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Fett
3,96g
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Kohlh
23,82g
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Eiw
5,2g
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Es sind 151 Kalorien in Gekochtes Gemüse (Mais, Lima Bohnen, Erbsen, Grüne Bohnen und Karotten) (1 Tasse).
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| Kalorien Analyse: 24% fett, 63% kohlh, 14% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
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Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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