| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Gekochte Sojabohnen (Fettfrei gekocht)
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Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
Energie
720 kJ
172 kcal
Fett
8,92g
Gesättigte Fette
1,289g
Einfach ungesättigte Fette
1,969g
Mehrfach ungesättigte Fette
5,034g
Kohlenhydrate
9,87g
Zucker
2,98g
Ballaststoff
6g
Eiweiß
16,54g
Natrium
232mg
Cholesterin
0mg
Kalium
512mg
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (21%)
Fett (43%)
Eiweiß (36%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
172
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Fett
8,92g
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Kohlh
9,87g
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Eiw
16,54g
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Es sind 172 Kalorien in Gekochte Sojabohnen (Fettfrei gekocht) (100 g).
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| Kalorien Analyse: 43% fett, 21% kohlh, 36% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
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