| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse, Herzen
Energie
485 kJ
116 kcal
Fett
3,96g
Gesättigte Fette
0,754g
Einfach ungesättigte Fette
1,75g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,195g
Kohlenhydrate
18,81g
Zucker
1,66g
Ballaststoff
9g
Eiweiß
5,83g
Natrium
561mg
Cholesterin
0mg
Kalium
593mg
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (56%)
Fett (27%)
Eiweiß (17%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
116
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Fett
3,96g
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Kohlh
18,81g
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Eiw
5,83g
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Es sind 116 Kalorien in Gekochte Artischocken (Konserviert) (1 Tasse, Herzen).
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| Kalorien Analyse: 27% fett, 56% kohlh, 17% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Artischocken:
Ähnliche Typen von Gemüse:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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