| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Gekochte Artischocken (Frischware)
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 mittelgroße Kugel
Energie
350 kJ
84 kcal
Fett
2,86g
Gesättigte Fette
0,545g
Einfach ungesättigte Fette
1,265g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,864g
Kohlenhydrate
13,59g
Zucker
1,2g
Ballaststoff
6,5g
Eiweiß
4,21g
Natrium
405mg
Cholesterin
0mg
Kalium
429mg
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (56%)
Fett (27%)
Eiweiß (17%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
84
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Fett
2,86g
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Kohlh
13,59g
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Eiw
4,21g
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Es sind 84 Kalorien in Gekochte Artischocken (Frischware) (1 mittelgroße Kugel).
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| Kalorien Analyse: 27% fett, 56% kohlh, 17% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Artischocken:
Ähnliche Typen von Gemüse:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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