Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
Energie
155 kJ
37 kcal
Fett
0,8g
Gesättigte Fette
0,133g
Einfach ungesättigte Fette
0,136g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,449g
Kohlenhydrate
1,1g
Zucker
0,45g
Ballaststoff
0g
Eiweiß
6,3g
Natrium
85mg
Cholesterin
0mg
Kalium
63mg
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
2%
vom ETB*
(37 kal)
2% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (12%)
 
Fett (20%)
 
Eiweiß (68%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
37
Fett
0,8g
Kohlh
1,1g
Eiw
6,3g
Es sind 37 Kalorien in Fester Seidentofu Light (100 g).
Kalorien Analyse: 20% fett, 12% kohlh, 68% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 Scheibe 31
100 g 37

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Gebratener Tofu
Weicher Seidentofu
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Siehe auch:

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Hühnerfleisch Light (Braten)
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Light Butter (mit Salzstücken)
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