| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
|
|
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse
Energie
1202 kJ
287 kcal
Fett
13,09g
Gesättigte Fette
5,707g
Einfach ungesättigte Fette
4,54g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,922g
Kohlenhydrate
32,01g
Zucker
6,66g
Ballaststoff
2,7g
Eiweiß
11,13g
Natrium
834mg
Cholesterin
25mg
Kalium
429mg
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
|
Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (44%)
Fett (41%)
Eiweiß (15%)
|
|
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
|
|
Ernährungsübersicht:
|
Kal
287
|
|
Fett
13,09g
|
|
Kohlh
32,01g
|
|
Eiw
11,13g
|
|
Es sind 287 Kalorien in Brokkoliauflauf (Brokkoli, Reis, Käse und Champignons) (1 Tasse).
|
| Kalorien Analyse: 41% fett, 44% kohlh, 15% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Aufläufe:
Siehe auch:
|
|
|
Lebensmittelsuche
|
|
|
|
Kürzlich gegessene Lebensmittel:
|
Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.
