| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Pfannkuchen (10 cm D)
Energie
353 kJ
84 kcal
Fett
3,5g
Gesättigte Fette
0,755g
Einfach ungesättigte Fette
0,88g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,582g
Kohlenhydrate
11,02g
Eiweiß
2,32g
Natrium
157mg
Cholesterin
21mg
Kalium
52mg
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:08
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (52%)
Fett (37%)
Eiweiß (11%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
84
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Fett
3,5g
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Kohlh
11,02g
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Eiw
2,32g
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Es sind 84 Kalorien in Blaubeerpfannkuchen (1 ).
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| Kalorien Analyse: 37% fett, 52% kohlh, 11% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Pfannkuchen:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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