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Blattsalat mit Verschiedenen Gemüsesorten

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse
pro portion
Energie
46 kJ
11 kcal
Fett
0,11g
Gesättigte Fette
0,015g
Einfach ungesättigte Fette
0,008g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,036g
Kohlenhydrate
2,32g
Zucker
1,33g
Ballaststoff
0,8g
Eiweiß
0,55g
Natrium
15mg
Cholesterin
0mg
Kalium
120mg
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
1%
vom ETB*
(11 kal)
1% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (74%)
 
Fett (8%)
 
Eiweiß (18%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
11
Fett
0,11g
Kohlh
2,32g
Eiw
0,55g
Es sind 11 Kalorien in Blattsalat mit Verschiedenen Gemüsesorten (1 Tasse).
Kalorien Analyse: 8% fett, 74% kohlh, 18% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 Tasse 11
1 Portion (74 g) 11
100 g 15

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