Empty.'s Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Net (Kal)
September 2018
Mo 17: 548 * 68%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
29,43g
 
20,85g
 
51,14g
1934*  1386
Juli 2018
Sa 7: 112 * 14%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
2,47g
 
4,20g
 
17,78g
- -
Fr 6: 242 * 30%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
11,42g
 
9,27g
 
25,70g
1684*  1442
Juni 2018
Fr 29: 133 * 17%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
1,56g
 
2,28g
 
25,82g
- -
Do 28: 127 * 16%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
4,46g
 
5,22g
 
17,81g
1581*  1454
Mi 27: 264 * 33%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
9,23g
 
6,58g
 
38,13g
1552*  1288
Di 26: 185 * 23%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
3,45g
 
4,31g
 
32,66g
1606*  1421
Mo 25: 92 * 12%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
3,10g
 
3,41g
 
12,73g
1582*  1490
Sa 23: 223 * 28%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
3,33g
 
7,27g
 
41,15g
1541*  1318
Do 21: 89 * 11%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
2,93g
 
3,24g
 
12,50g
1606*  1517
Do 14: 285 * 36%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
9,37g
 
24,25g
 
26,07g
1626*  1341
Mi 13: 149 * 19%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
7,54g
 
4,18g
 
17,05g
1663*  1514
Di 12: 181 * 23%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
4,22g
 
7,90g
 
27,78g
- -
Sa 9: 80 * 10%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
2,42g
 
2,74g
 
11,80g
- -
Fr 8: 311 * 39%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
7,75g
 
10,30g
 
52,23g
1776*  1465
Do 7: 377 * 47%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
13,09g
 
20,76g
 
44,11g
1731*  1354
Mi 6: 91 * 11%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
2,94g
 
3,39g
 
12,55g
1651*  1560
Di 5: 1328 * 166%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
43,27g
 
71,87g
 
162,21g
2444*  1116
Mo 4: 315 * 39%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
13,62g
 
16,76g
 
32,14g
1674*  1359
So 3: 420 * 52%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
18,79g
 
31,80g
 
29,00g
1603*  1183