Empty.'s Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Net (Kal)
Dezember 2018
Mo 3: 211 * 26%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
3,33g
 
3,75g
 
44,00g
- -
So 2: 1754 * 219%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
79,18g
 
94,49g
 
158,52g
- -
November 2018
Do 29: 160 * 20%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
1,69g
 
3,86g
 
36,34g
- -
Mi 28: 68 * 8%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
5,89g
 
1,15g
 
3,22g
1620*  1552
Di 27: 439 * 55%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
25,27g
 
5,61g
 
48,37g
1668*  1229
Mo 26: 492 * 62%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
19,83g
 
5,94g
 
76,21g
1825*  1333
So 25: 626 * 78%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
16,46g
 
37,83g
 
79,13g
1745*  1119
Sa 17: 810 * 101%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
31,03g
 
36,44g
 
94,14g
1624*  814
Fr 16: 102 * 13%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
1,00g
 
2,97g
 
20,47g
- -
Do 15: 344 * 43%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
13,22g
 
7,20g
 
51,45g
1672*  1328
Mi 14: 145 * 18%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
1,65g
 
4,18g
 
29,03g
- -
Di 6: 191 * 24%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
3,16g
 
10,28g
 
32,37g
- -
Mo 5: 88 * 11%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
3,03g
 
3,30g
 
14,37g
- -
Oktober 2018
Di 16: 38 * 5%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
2,48g
 
0,73g
 
2,99g
- -
Di 2: 116 * 14%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
0,92g
 
4,62g
 
21,25g
- -
Mo 1: 73 * 9%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
0,57g
 
2,96g
 
14,24g
1700*  1627
September 2018
Sa 29: - - 1725* -
Mi 26: - - 1794* -
Di 25: 296 * 37%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
11,98g
 
8,02g
 
40,84g
- -
Mo 24: 266 * 33%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
13,23g
 
6,67g
 
32,70g
1716*  1450
Fr 21: 204 * 26%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
12,57g
 
8,48g
 
14,32g
- -
Mi 19: 455 * 57%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
28,09g
 
16,73g
 
33,63g
2138*  1683