Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion
pro portion
Energie
1364 kJ
326 kcal
Fett
3,96g
Gesättigte Fette
0,679g
Einfach ungesättigte Fette
0,072g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,081g
Kohlenhydrate
54,17g
Zucker
19,2g
Ballaststoff
7,1g
Eiweiß
18,97g
Natrium
76mg
Cholesterin
2mg
Kalium
295mg
Zuletzt aktualisiert: 11 Jan 21 12:44
16%
vom ETB*
(326 kal)
16% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (66%)
 
Fett (11%)
 
Eiweiß (23%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Ernährungsübersicht:

Kal
326
Fett
3,96g
Kohlh
54,17g
Eiw
18,97g
Es sind 326 Kalorien in 1 Portion Apfel Zimt Porridge.
Kalorien Analyse: 11% fett, 66% kohlh, 23% eiw.

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