Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2018
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72 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2175 kcal
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Fett: 161,31g | Eiw: 55,55g | Kohlh: 159,09g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Migros Marguerites. Mittagessen: Belfina Classic Pflanzenöl Zum Braten Bratfett, Rote Chilischoten, Knoblauch, Frühlingszwiebeln, Rote Paprika, Ei. Abendessen: Olivenöl, Belfina Classic Pflanzenöl Zum Braten Bratfett, Chicoree, Zucchini, Frühlingszwiebeln, Avocado, Tomaten, Entrecote. Snacks/Sonstiges: Espresso, Portwein, Cabernet Sauvignon, Aperol Aperol Spritz, Kaffee mit Milch, Mandeln, Banane, Espresso. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Sabina_007's Gewichtsverlauf
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