Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2018
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75 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1448 kcal
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Fett: 40,15g | Eiw: 59,90g | Kohlh: 143,28g.
Frühstück: Migros Vollkorn Haferflocken, Léger Joghurt Heidelbeer. Mittagessen: Knorr Gemüsebouillon. Abendessen: Espresso, McDonald's Apfeltasche, Zitroneneis, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Romanesco, Kalbsfilet, Betty Bossi Chicken Satay, Lauchcremesuppe, Garnelen, Blattsalat mit Avocado, Tomate, und / oder Möhren, Anna's Best Pouletsalat, Cabernet Sauvignon, Weißwein, Prosecco. Snacks/Sonstiges: Ferrero Mon Chéri, Mandeln, Migros Original Ofenschinken, Espresso, Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch. mehr...
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Zunahme von 9,8 kg pro Woche
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Sabina_007's Gewichtsverlauf
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