Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2018
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75,3 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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983 kcal
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Fett: 46,67g | Eiw: 70,33g | Kohlh: 77,35g.
Frühstück: Migros Vollkorn Haferflocken, Léger Joghurt Heidelbeer. Mittagessen: Fenchel, Sellerie, Migros Poulet Ganz, Romanesco, Karotten. Abendessen: Betty Bossi Sunny Salat. Snacks/Sonstiges: Nespresso Kapseln, Betty Bossi Butterbretzel, Tee ungesüßt, Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch. mehr...
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2036 kcal
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Bewegung:
Crosstrainer - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Sabina_007's Gewichtsverlauf
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